Single Leg Roller
O suporte certo para o exercício mais exigente para as pernas.
O Bulgarian Squat Stand da Semperfit foi construído especificamente para o Bulgarian Split Squat — um dos exercícios unilaterais mais eficazes para desenvolver força, equilíbrio e massa muscular nos quadríceps, glúteos e isquiotibiais. Ao contrário de usar um banco comum, este suporte foi desenhado exclusivamente para este movimento, com altura e ângulo ideais para uma execução correta e confortável.
O ajuste de altura permite adaptar o suporte a diferentes comprimentos de perna e variações do exercício. A base reforçada com borracha e parafusos garante estabilidade total mesmo com cargas elevadas — sem deslizar, sem oscilar.
→ Desenhado especificamente para Bulgarian Split Squats
→ Altura ajustável para diferentes atletas e variações
→ Altura máxima: 50cm
→ Base com borracha antiderrapante e parafusos de fixação
→ Compatível com uso livre — kettlebells, dumbbells e barra
→ Compacto e fácil de guardar
Sem banco a deslizar, sem altura errada, sem foco perdido. Só o exercício.
- Barra Olímpica The Challenger 20kg ou Barra "The Bandit"- 15kg
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Dumbbells
- Discos Hi-Temp
- Pull Up Bar Ajustável - TK
