Nordic Bench

Nordic Bench SEMPERFIT

Desenvolve força excêntrica como nunca antes.

O Nordic Bench SEMPERFIT foi concebido para a execução segura, confortável e eficaz dos Nordic Hamstring Curls, um dos exercícios mais reconhecidos para o fortalecimento dos isquiotibiais, prevenção de lesões e melhoria da performance desportiva.

A sua estrutura robusta e estável, combinada com uma ampla superfície almofadada e apoios de pés reguláveis em altura, permite uma adaptação perfeita a atletas de diferentes estaturas e níveis de experiência.

Para uma experiência ainda mais versátil, o Nordic Bench inclui um sistema de ancoragem para bandas elásticas, permitindo assistência progressiva durante o movimento e facilitando a evolução do atleta. Além dos Nordic Curls, possibilita também a realização de exercícios como Anchored Sit-Ups, tornando-se uma ferramenta indispensável para qualquer espaço de treino.

Equipado com rodas traseiras e pega frontal, pode ser facilmente deslocado quando necessário. Para instalações permanentes, existe ainda a possibilidade de fixação ao solo para máxima estabilidade.

Benefícios

✔ Ideal para Nordic Hamstring Curls
✔ Fortalece isquiotibiais, glúteos e cadeia posterior
✔ Ajuda na prevenção de lesões musculares
✔ Apoios de pés ajustáveis para diferentes utilizadores
✔ Compatível com bandas elásticas para assistência progressiva
✔ Permite a realização de Anchored Sit-Ups
✔ Estrutura robusta para utilização intensiva
✔ Rodas e pega para fácil transporte
✔ Possibilidade de fixação ao solo

Características

• Estrutura em aço de elevada resistência

• Grande superfície almofadada para máximo conforto

• Apoios de pés reguláveis em altura

• Sistema de ancoragem para bandas elásticas

• Pega frontal de transporte

• Rodas traseiras de transporte

• Opção de fixação ao chão

• Utilização profissional e doméstica

Ideal para

• Preparação física

• Futebol

• Atletismo

• Rugby

• Cross Training

• Strength & Conditioning

• Reabilitação e prevenção de lesões

• Treino de core