Arquivo de Força e Condicionamento - SemperFit
  • Dumbell Quick View
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    • Dumbell Quick View
    • Dumbell
    • 7,69153,75 (IVA inc.)
    • Mais conhecidos como "dumbell" este tipo de halter pode ser uma ferramenta útil em vários sentidos: trabalho de força, recuperação, aumento de resistência, entre outros. A sua pega rugosa permite uma maior aderência quando se trata de um número elevado de repetições. As extremidades em borracha permitem uma maior durabilidade e resistência e com faces planas, graças a forma hexagonal favorecem mais estabilidade quando…
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  • Jumper Quick View
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  • Speed Rope Super Fast Quick View
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    • Speed Rope Super Fast Quick View
    • Speed Rope Super Fast
    • 15,68 (IVA inc.)
    • Conheces o Flash? Pois não tem nada a ver, isto é uma Speed Rope Super fast, mete o Flash a um canto. A Speed Rope Super Fast é uma excelente corda para quem procura uma corda leve e com uma rotação suave e rápida. Comparativamente com a Jumper a Super Fast é mais avançada pois admite que o utilizador já…
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  • Abmat Abmat Quick View
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    • Abmat Abmat Quick View
    • Abmat
    • 18,45 (IVA inc.)
    • Abmat Azul ou Preto, a cor não importa. Tens que treinar... lá por ter AB no nome não quer dizer que te os dê. Estudasses! #absaremadeinthekitchen Como objetivo principal de fazer a flexão do tronco num movimento rápido e explosivo ou lento e controlado foca o trabalho, com o Abmat, maioritariamente na parede abdominal. #sarado
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  • Speed Rope Fat Grip Quick View
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    • Speed Rope Fat Grip Quick View
    • Speed Rope Fat Grip
    • 19,68 (IVA inc.)
    • De punho grosso, com uma pega suave e de fácil utilização... oh... deixa de pensar nisso... é uma corda de saltar! A Speed Rope Fat Grip é uma excelente opção para iniciar e para quem necessita de sentir mais a corda, pois o seu cabo mais pesado e uma pega ergonómica transmite mais propriocepção ao utilizador. #thefloorislava
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  • Slamball Slamball Quick View
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    • Slamball Slamball Quick View
    • ,
    • Slamball
    • 21,53159,90 (IVA inc.)
    • É uma ferramenta extremamente versátil podendo ser utilizada para treinos de força, como por exemplo, através do transporte ou para treinos metabólicos através de um número elevado de repetições de determinado movimento, tornando estas uma via bastante eficaz para reforçar o teu core. Todas estas características fazem com que seja um produto indispensável para o teu treino. A base é…
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  • Bullet Speed Rope Quick View
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    • Bullet Speed Rope Quick View
    • Bullet Speed Rope
    • 24,60 (IVA inc.)
    • A corda mais rápida do oeste ou apenas da tua freguesia. A Bullet é uma corda muito rápida, tão rápida quanto o Papa Léguas! Uma corda que, para além de rápida também é leve reduzindo assim a fadiga instalada no pulso e/ou nos ombros. #carapaudecorrida #roadrunner
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  • Speed Rope 007 Quick View
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    • Speed Rope 007 Quick View
    • Speed Rope 007
    • 30,75 (IVA inc.)
    • O Aston Martin das cordas, a corda merecida por aqueles mais dotados de duplos. A única, a furtiva, a charmosa.. 007, Speed Rope 007! O Amanhã nunca pára! A escolha certa para quem já teve algum contacto com duplos, uma corda rápida e de estável rotação. #doubleunders #stealthmode
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  • Abmat Handstand Push Up Abmat Handstand Push Up Quick View
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    • Abmat Handstand Push Up Abmat Handstand Push Up Quick View
    • Abmat Handstand Push Up
    • 30,75 (IVA inc.)
    • Abmat adaptado para a realização de handstand push up, o seu recorte nas laterais permite um encaixe perfeito dos bumpers junto do abmat fazendo com que percas menos tempo em ajustes durante o treino. A face superior completamente lisa também proporciona mais conforto e estabilidade em cada "aterragem".
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  • Kettlebel de Competição Quick View
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    • Kettlebel de Competição Quick View
    • Kettlebel de Competição
    • 31,98467,40 (IVA inc.)
    • O Kettlebell é uma das peças de equipamento mais versáteis e mais funcionais do mercado. Através destas "pequenas bolas com pega" é possível trabalhar força, estabilidade e explosão. Tanto usadas em treinos estritamente só de força, como também num registo metabólico faz o kettlebell um elemento a considerar adicionar ao teu treino. Disponíveis com uma grande diversidade de pesos e uniformizados de forma…
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  • Bumper Landmine Bumper Landmine Quick View
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      Bumper Landmine Bumper Landmine Quick View
    • Bumper Landmine
    • 36,90 (IVA inc.)
    • A landmine permite operar em rotação oferecendo a possibilidade de trabalhar no plano transversal, tornando-a um utensílio excelente para o teu core e complementa todo o trabalho efetuado nos outros planos. Seja para presses, remadas, cleans, rotações de tronco, com a landmine é possível atacares todas as frentes!  
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  • Kettlebell Black Serial Quick View
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    • Kettlebell Black Serial Quick View
    • Kettlebell Black Serial
    • 39,36141,45 (IVA inc.)
    • O Kettlebell é uma das peças de equipamento mais versáteis e mais funcionais do mercado. Através destas "pequenas bolas com pega" é possível trabalhar força, estabilidade e explosão. Tanto usadas em treinos estritamente só de força, como também num registo metabólico faz o kettlebell um elemento a considerar adicionar ao teu treino. Disponíveis com uma grande diversidade de pesos e uniformizados de forma…
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